Une course bien sympa avec en fond superbe la Sainte -Victoire.
100% chemin, pas un centimètre de bitume!
Le tracé n’est pas trop difficile mais constamment changeant avec une alternance de bosses, de montées et de descentes. Approximativement 250m de dénivelé, avec une côte d’environ 1,5km au 3ieme km puis 2 côtes moins longues aux 7 et 9ieme km.
Course sous un temps maussade, pas de pluie mais la boue est présente et colle bien à la semelle. Quelques raidillons et de beaux paysages.
Au programme des courses club du mois d’Avril, nous en aurons pour tous les gouts et toutes les jambes:
Tous les détails des courses ci-dessous et la liste des inscrits en fin d’article.
Malgré des prévisions météo peu clémentes ce Dimanche, nous étions 9 VJAistes à prendre le départ du semi-marathon de Marseille.
Effectivement il pleuvait légèrement et il y avait un peu de vent – mais rien d’aussi terrible que le laissait envisager les prévisions.
Le départ de la course au niveau du MUCEM était un peu frais mais les premiers kilomètres nous ont permis de nous réchauffer. La course était très bien organisée malgré un panneautage kilométrique parfois un peu difficile à lire à cause de la multiplicité des courses et du Marathon empruntant 2 fois une même partie du parcours du semi-marathon.
Au final, des conditions de course ont permis de réaliser des temps tout à fait correct et de passer un bon moment.
2 courses prévues au mois de Mars, Run in Marseille et la course du Chateau de Val de Joanis
Tous les détails des courses ci-dessous et la liste des inscrits en fin d’article.
2 courses club étaient programmées le même week-end
13 coureurs et 5 marcheurs ont relevé les défis malgré les vacances et l’épidémie de grippe!!
Une bien belle course que ce snow trail de l’Ubaye mais les conditions climatiques de cette année ne nous ont pas permises de profiter de l’ensemble des paysages, revenons sur le déroulement de ce week-end épique.
Deuxième partie des courses club du mois de Janvier.
Au menu :
9 coureurs et 6 marcheurs motivés malgré le vent violent et la fraicheur matinale portaient les couleurs du club.
Ce matin, première course club de l’année à Trets qui offrait 2 courses pas faciles:
Nous étions 7 VJA inscrits sur la course Aurelienne de 11km et 2 inscrits sur le trail de 29km.
Comme les limites du nombre d’inscriptions sont rapidement atteintes, je vous conseille de vous positionner rapidement sur les courses du mois de Février et en particulier sur le trail de Glanum qui sera vite complet (600 concurrents sur l’ensemble de 2 parcours).
Au mois de Février nous avons prévus 2 courses – une course classique et un trail. Les deux courses ont lieu le même jour (attention, c’est le premier week-end des vacances de Février de la zone Aix-Marseille)
Tous les détails des courses ci-dessous et la liste des inscrits en fin d’article.