Objectif de la séance: Endurance

Demain, la température sera presque caniculaire, Cédric enlèvera son cache-nez et sa doudoune et pour les autres pensez à prendre de l’eau. 

Au programme la même routine que ces derniers temps…

Toujours pas de groupe pré-établi, on les formera sur place avec les coureurs présents en continuant de respecter les règles de distanciation que l’on ne doit pas négliger…

Toujours pas d’objectif, donc une sortie en endurance d’environ 1 heure..

La bonne nouvelle – les regroupements en plein air jusqu’à 1500 personnes sont officiellement autorisés à partir du 11 Juillet et jusqu’à 5000 personnes sur autorisation préfectorale. Les quelques courses – dont le trail Salomon de Barcelonnette – maintenues auront donc lieu.

Rendez-vous à 19h00 au stade avec vos chaussures de colline