Après la trêve des confiseurs, il est temps de se remettre à l’exercice.
Comme je suis sûr que la plus part d’entre-nous a suivi scrupuleusement cette coupure et en a profité pour faire quelques excès, nous allons reprendre en douceur cette semaine.
Pour Mardi, je vous propose un footing lent dans la colline de 50’ à 60’.
Pensez à prendre votre frontale.
Date: 20/01/2019
Lieu: Aix en Provence – Parc de la Torse
Marche Club: Oui
Site Web: Nordique Aixoise
Dimanche 20 janvier 2019, le club Aix Athlé Provence organise la 1ère édition de la Nordique Aixoise au Parc de la Torse (complexe sportif du stade Carcassonne) à Aix-en-Provence.
Marche labellisée et qualificative Fédération Française d’Athlétisme.
Inscrite au Challenge Marche Nordique Ligue de Provence / CEPAC.
Au programme :
Retrait des dossards au club house d’Aix Athlé Provence (10, avenue des Déportés de la Résistance Aixoise – 13 100 Aix-en-Provence) de 8 h 00 à 10 h 30.
Soupe, crêpes et vin chaud et crêpes « maison » offerts à tous à l’arrivée.
Le montant de l’inscription est de:
Le jour de la course, s’il reste des dossards ce sera respectivement 15€ et 23€.
Rappel: La participation du club est limitée à 10€/personne.