Objectif de la séance: Côtes dans la colline

Pour cette dernière semaine avant Noël, nous allons renouer avec la colline et les séances de côtes.

Nous allons faire des côtes longues c’est à dire environ 2’ de montée que l’on répètera 10 fois.

Si vous arriviez en retard, nous irons dans la côte de la ‘2cv’ qui n’y est plus (celle qui part de la route de roquefavour au pont de chemin de fer et qui monte au plateau…)