Objectif de la séance: Endurance Fondamentale

Aujourd’hui séance cool dans la colline – certain(e)s sont en fin de préparation marathon et il ne s’agit pas de les épuiser.

Au programme, un tour de 3/4h à 1 h en endurance fondamentale.

Rendez-vous  à 19h sur la piste le temps que les retardataires arrivent