Objectif de la séance: La suite de la reprise 3/4.

Demain, l’accès à la colline est interdit nous allons donc rester sur le stade pour le premier entrainement sur piste de la saison.

Il va nous permettre de reprendre les exercices après l’échauffement ainsi que quelques mouvements de PPG après la séance.

Au programme encore une séance de reprise introduisant progressivement des accélérations.

Rendez-vous à 19h sur la piste pour le début de l’échauffement.